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Gran Fondo di ciclismo a Manciano
Caro Tucano hai ragione... e devo dire che nel tuo post hai usato molto "fair-play" per essere uno che ha bucato e ha dovuto fermarsi due volte!!!
Purtroppo sono cose che capitano... e questa volta è capitato al tucano mentre poteva giungere al traguardo sicuramente primo tra la compagine della SSD Valentano! Ma lo sport impone anche questi "bocconi amari" e il tucano da perfetto sportivo, non ha battuto ciglio!
Comunque complimenti a tutti e soprattutto al debuttante sonny62 che ha esordito tra molti ciclisti e si è difeso bene, soprattutto in salita!
Vi allego un'immagine con le classifiche dei nostri fieri moschettieri!!!
Ovviamente ricordo che questi nominativi hanno fatto il percorso medio...
Ho letto le classifiche e devo fare un grande applauso a tutti gli atleti di Valentano; la maggior parte sono arrivati prima di molti miei colleghi che si spacciano per professionisti.Dispiace per il Tucano che ha avuto un contrattempo,ma la prestazione è stata davvero ottima;la giornata è stata veramente ottima e l'organizzazione perfetta.Un organizzatore che conosco si è un pò lamentato perchè a tarda sera ancora non poteva rimuovere lo striscione dell'arrivo perchè un componente della SSD Valentano non era ancora arrivato.Guardando le classifiche temo che l'atleta potesse essere il mio amico Sonny.Naturalmente scherzo,Sonny è l'atleta che merita più elogi per aver buttato il cuore al di là dell'ostacolo.
Caro Tucano hai ragione... e devo dire che nel tuo post hai usato molto "fair-play" per essere uno che ha bucato e ha dovuto fermarsi due volte!!!
Ma lo sport impone anche questi "bocconi amari" e il tucano da perfetto sportivo, non ha battuto ciglio!
Ma lo sport impone anche questi "bocconi amari" e il tucano da perfetto sportivo, non ha battuto ciglio!
Piu' che bocconi si tratta di " buchi amari ".Alzarsi alle 6,30 della mattina per andare a divertirsi e forare a circa 13 km. dal traguardo rompe un po' le............................pelotasss, ma tutto questo fa parte del gioco.
Comunque in questo mese mi è capitato anche in allenamento 2 volte, probabilmente la strada sporca di brecciolino a causa delle piogge ed il mio peso non vanno molto daccordo.
Bando alle ciance......per tutti gli appassionati di ciclismo che vagliono rendersi conto in che cosa consiste una Gran Fondo organizzata ad alto livallo e se vi interessa vedere la partenza della Max Lelli con foto e telecamere fisse dislocate lungo il percorso ( ponte sotto Pitigliano prima della salita, salita di Montemerano ed arrivo ) vi allego il sito http://www.adrenalinechannel.it/ dove potete vedere tutta la manifestazione dopo aver effettuato la vostra registrazione.Noi ci siamo
sta a voi trovarci 
Comunque complimenti a tutti e soprattutto al debuttante sonny62 che ha esordito tra molti ciclisti e si è difeso bene, soprattutto in salita!
voglio ringraziare tutti i componenti della spedizione per l'affetto e la stima che mi hanno dimostrato. Era la mia prima esperienza in assoluto e trovarsi in mezzo a 1.500 persone (tutti con il coltello fra i denti) con una bici con cui ho fatto pochi km e dover affrontare un percorso di 83 km con 1.400 mt di dislivello, mi ha reso un po nervoso. Ho affrontato la corsa con il massimo delle possibilità che ho in questo momento. Il mio obiettivo era finire la gara e sono molto soddisfatto. Del resto prima di correre bisogna imparare a camminare!Un organizzatore che conosco si è un pò lamentato perchè a tarda sera ancora non poteva rimuovere lo striscione dell'arrivo perchè un componente della SSD Valentano non era ancora arrivato.Guardando le classifiche temo che l'atleta potesse essere il mio amico Sonny.Naturalmente scherzo,Sonny è l'atleta che merita più elogi per aver buttato il cuore al di là dell'ostacolo.
quando ho tagliato il traguardo io annunciavano l'arrivo del 4° in classifica del giro lungo (120 km) praticamente corre co sta gente è come fa a schiaffi co uno che c'ha tre mani... non so se intendo!Comunque un centinaio di persone sono riuscito a metterle dietro (penso che erano quelli del reparto geriatrico).
ciao raga
A tutti gli interessati....allego le risultanze del GPS relative alla MedioFondo MaxLelli 2009. Da notare il dislivello (ascesa totale), la frequenza cardiaca media (molto alta!!!
) e la velocità massima che non sempre si raggiunge nelle uscite in bici se non in queste occasioni!!!Solo per far vedere le differenze vi allego anche l'uscita di oggi dove, nonostante sono stati percorsi più chilometri a quasi stessa velocità media, c'è meno dislivello e una frequenza cardiaca da passeggiata! Queste sono le uscite in bici che prediligo!!!