Gruppo Ciclistico Valentanese

[davidz70]

Ringrazio Willis e Falcao per i loro interventi sul forum con la promessa di un maggiore impegno per l'anno prossimo; si potrebbero coinvolgere gli altri gruppi ciclistici dei paesi limitrofi, installare un gazebo alla partenza/arrivo con the' caldo e altro e magari chiedere aiuto ai motociclisti locali per scortarci lungo il percorso 

Tengo a precisare di nuovo che queste rare manifestazioni sono cicloturistiche e non presuppongono un intenso allenamento anzi... devono coinvolgere il più alto numero di ciclisti possibili perciò non sentitevi tagliati fuori...

per tirarci il collo c'è sempre tempo....

AUGURI DI UN BUON 2008 A TUTTI GLI AMANTI DELLE 2 RUOTE !!!

[sonny62]

Tengo a precisare di nuovo che queste rare manifestazioni sono cicloturistiche e non presuppongono un intenso allenamento anzi... devono coinvolgere il più alto numero di ciclisti possibili perciò non sentitevi tagliati fuori...

per tirarci il collo c'è sempre tempo....

AUGURI DI UN BUON 2008 A TUTTI GLI AMANTI DELLE 2 RUOTE !!!

Ho venduto la mia mtb qualche anno fà in seguito a dei problemi di schiena..... ma a forza di leggere i post di davidz70 mi stà riprendendo la voglia di brutto! quasi quasi mi riarmo. Il dubbio è bici da strada o mtb?
Auguri di buon anno a tutti..... attenzione alle calorie altrimenti vi tocca pedalare pesante!

[tucano]

Ciao sonny62   se posso darti un consiglio secondo la

mia esperienza potresti ricominciare con la MTB per vedere come

risponde il fisico e soprattutto la tua schiena, in quanto la posizione e' 

piu' comoda e non troppo raccolta, come invece richiede la bici da

strada.

Iniziare con percorsi "tranquilli" senza troppe asperita, per non caricare

troppo la schiena, se vedi che tutto é deciderai se passare

alla bici da strada per divorare 

insieme a noi l'asfalto delle strade dell'alto Lazio.
 

[tucano]

  Scusatemi dimenticavo........................

     BUON ANNO A TUTTI   

[sonny62]

Ciao sonny62   se posso darti un consiglio secondo la

mia esperienza potresti ricominciare con la MTB per vedere come

risponde il fisico e soprattutto la tua schiena, in quanto la posizione e' 

piu' comoda e non troppo raccolta, come invece richiede la bici da

strada.

Iniziare con percorsi "tranquilli" senza troppe asperita, per non caricare

troppo la schiena, se vedi che tutto é deciderai se passare

alla bici da strada per divorare 

insieme a noi l'asfalto delle strade dell'alto Lazio.
 

Ti ringrazio per i consigli che ritengo validissimi.
Comunque chiaccherando quà e là ho trovato chi mi presta una vecchia bici da strada per provare la posizione e fare qualche km. Secondo te potrebbe essere una cosa da tentare o rischio di disamorarmi subito visto che non ho mai inforcato una bici da strada?
ciao e grazie ancora

[Alfeuss]

Sonny62
quoto in pieno ciò che ha detto tucano....
Ti conviene (ri)cominciare con la Mtb!

Se t'interessa Clarence63 vende la sua MTB per passare a modello superiore....Potrebbe fare al caso tuo!

Bikers ci rivediamo in primavera 

[davidz70]

Grande sonny62 !! Vai tranquillo!!

non vorrei contraddire Alfeuss e tucano ma secondo me la bici da corsa, se delle giuste misure e usata in maniera corretta, può essere migliore della MTB per chi ha problemi di schiena in quanto è soggetta a meno sollecitazioni della MTB specie nello sterrato.
Ovviamente:
fare le prime uscite in solitaria...solo con la bicicletta...per vedere se c'è feeling !!!

non eccedere nella distanza...30/40 Km vanno più che bene, meglio se non ci sono troppe salite !!

Vedrai sonny62 che tra 2/3 mesi sarai dei nostri !!

A presto !!

[sonny62]

Sonny62
quoto in pieno ciò che ha detto tucano....
Ti conviene (ri)cominciare con la Mtb!

Se t'interessa Clarence63 vende la sua MTB per passare a modello superiore....Potrebbe fare al caso tuo!

Bikers ci rivediamo in primavera 

grazie per la dritta alf, prenderò in seria considerazione l'usato di clarence63 qualora dovessi ridarmi alla mtb.

Ovviamente:
fare le prime uscite in solitaria...solo con la bicicletta...per vedere se c'è feeling !!!

non eccedere nella distanza...30/40 Km vanno più che bene, meglio se non ci sono troppe salite !!

Vedrai sonny62 che tra 2/3 mesi sarai dei nostri !!

A presto !!

oggi mi sono procurato una vecchia bici da strada delle mie misure. Domani tempo permettendo la proverò seguendo il tuo consiglio. Credo che due o tre uscite dovrebbero bastare per capire se fa per me.
Se la cosa va avanti sarà un piacere pedalare con voi!

ciao

[davidz70]

 
se ho ben capito sonny62 darà filo da torcere a parecchi ciclisti perchè ci sono tutti i presupposti per diventare un ottimo atleta:
1) basso peso...
2) tempo disponibile per allenarsi...
3) determinazione.

...l'unico sacrificio sarà quello di non eccedere con il buon vinello rosso !!! 

[sonny62]

se ho ben capito sonny62 darà filo da torcere a parecchi ciclisti perchè ci sono tutti i presupposti per diventare un ottimo atleta:
1) basso peso...
2) tempo disponibile per allenarsi...
3) determinazione.

...l'unico sacrificio sarà quello di non eccedere con il buon vinello rosso !!! 

Accidenti... sembra quasi che mi conosci!!
1) cerco di tenere il mio peso basso (e anche il colesterolo). 2)da quest'anno ho molto piu tempo disponibile. 3)la determinazione basta e avanza ..... l'unico punto dolente è il vinello. Mi piace farlo e berlo in compagnia. Che dici dav la mia cantina (comoda sulla strada) potrebbe diventare una buona sosta per riprendere le forze durante i gran premi della montagna estivi?????

[tucano]

Cari amici delle due ruote, stiamo cercando di capire e consigliare a sonny62 quale fosse la cosa migliore per (ri)cominciare a cavalcare il mezzo a pedali e voi siete passati al      vinello rosso e cantine comode!!!

    Credo proprio che così si rischia veramente di andare.................................fuori strada   

Sonny62 facci sapere come è andata la tua prima uscita e............per quanto riguarda il tuo soprasella se ti fa' male  non ti preoccupare dopo un po' di tempo passera'.

 

[davidz70]

@sonny62: non ho presente dove hai la cantina ma so benissimo da dove prend(ev)i l'uva per fare il vino!!!   

Detto questo torniamo al nostro gruppo ciclistico sennò  ci censurano per essere andati off topic ....vero Alf? 

Questo è il periodo migliore per cominciare l'allenamento perciò ragazzi sotto a pedalare così quando Alfeuss riprenderà la sua MTB.... saranno scoppole!!!
 

[sonny62]

Cari amici delle due ruote, stiamo cercando di capire e consigliare a sonny62 quale fosse la cosa migliore per (ri)cominciare a cavalcare il mezzo a pedali e voi siete passati al      vinello rosso e cantine comode!!!

    Credo proprio che così si rischia veramente di andare.................................fuori strada   

Sonny62 facci sapere come è andata la tua prima uscita e............per quanto riguarda il tuo soprasella se ti fa' male  non ti preoccupare dopo un po' di tempo passera'.

 

Apro chiedendo scusa se sono andato fuori topic. Non volevo fare dei discorsi a due ma sparare qualche battuta.
Per il resto stamattina con la complicità del tempo ho inforcato il ferro vecchio e mi sono fatto un giro partendo da Valentano per Piansano poi Capodimonte e ritorno. Tutto sommato sono rimasto molto soddisfatto di come è andata. Ho tenuto un'andatura leggera (1h e 15m), le gambe hanno tenuto bene e la schiena non mi ha fatto male.  L'unica difficoltà che ho avuto è stata alla salita Pompili dove i battiti mi sono schizzati a 185 ma venivo dalla strada di Piansano che per quanto possa essere leggera è sempre salita ed io chiaramente sono tutto meno che un ciclista allenato!!
Credo che a breve ripeterò il tutto e se non ci sono problemi acquisterò una bici da strada..... e dopo la dovuta gavetta se vorrete potrei unirmi a voi.
Ciao a tutti

[otto]

ciao a tutti e buon anno , volevo qualche consiglio su modelli e case costruttrici di biciclette mtb, visto che in primavera avevo intenzione di comperarne una .
sono sicuro che saprete aiutarmi vista la grande esperienza ch trapela da questi post.
grazie

[davidz70]

E vai sonny62!!! Certo che potrai unirti a noi...anzi...dovrai!!! stai tranquillo perchè la salita Pompili è sempre una brutta bestia per chiunque... 
Se ci si riesce sarebbe bello organizzare qualche uscita tutti insieme durante l'estate...ma staremo a vedere cosa propone il panorama ciclistico estivo dell'Alto Lazio e della bassa Maremma !!! 

@ottto; benvenuto tra i pedalatori...ora dovremo stare attenti alle tue pagelle ?!?!? 
ovviamente ogni rivenditore consiglia le sue marche e i prezzi ci sono per tutte le tasche...diciamo che una MTB di fascia media va dai 600 ai 1000 €uro ma ci sono le entry level che costano molto meno...poi se trovi un'occasione, come ha fatto clarence63, riesci a risparmiare ancora.